Mindful Teambuilding

Achtsamkeit in Teams

“Ein Traum, den man alleine träumt, ist nur ein Traum.
Ein Traum, den man zusammen träumt, wird Wirklichkeit.”

Yoko Ono

Mehr als drei Jahrzehnte habe ich in einem großen Luftfahrtunternehmen mit internationalen, stets neuen Teams, auch in einer Führungsposition, zusammengearbeitet.

In der Luftfahrt geht es oft darum, schnell und konzentriert auf herausfordernde Situationen zu reagieren. Deshalb profitiert die Branche von einem besonderen CRM – „Crew Resource Management“ – welches das Stress-, Kommunikations- und Konfliktmanagement stärkt. CRM findet mittlerweile u.a. auch im medizinischen Bereich statt.

Bestimmt erinnern Sie sich an die freundliche Ansage, bei einem eventuellen Druckverlust sich selbst zuerst die Sauerstoffmaske anzulegen. Ein achtsamer Hinweis, der an Ihre eigene Selbstfürsorge erinnert.

Die Implementierung von Achtsamkeit in Teams kann nach meiner Erfahrung gegenseitiges Vertrauen fördern, Improvisationsfähigkeit auch in schwierigen Situationen, Verantwortungsbereitschaft und das Erkennen eigener Grenzen.

Vereinbaren Sie gerne einen Termin oder rufen Sie mich an. Ich entwickle ein Konzept, um Ihre Teams in Achtsamkeit zu schulen. 

 

Kund*innenstimmen

Nicole Zijnen hat mit Ihrer Erfahrung und ihrem Wissen im Bereich des Achtsamkeitstrainings für das Besatzungstraining unseres Unternehmens wertvolle Inputs geliefert … Die von Nicole Zijnen vermittelten Methoden tragen dazu bei, dass unsere Kolleginnen und Kollegen ihre gesundheitliche Ressourcen im herausfordernden Berufsalltag erhalten und ausbauen können.

André Rieger

Referent für Human Factors a. D., Deutsche Lufthansa AG

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Sie haben Interesse mit mir tiefer in das Thema Achtsamkeit einzutauchen? Schreiben Sie mir gerne!